一日一万歩、体感的にはわかりづらい。

自分は一日どれくらい歩いているのか、ちょっと気になった。今朝ほど、Twitterでとあるおじさんが「健康のためには一日一万歩くらい歩こうではないか。」といったニュアンスのような言葉を発言していた。あまり人の言葉を信用しな…

2014.01.16 , , , , , , , , , , , ,